fertilité

L’acupuncture pour réguler les hormones et booster la fertilité

Une nouvelle étude démontre l’efficacité de l’acupuncture pour réguler les hormones et favoriser la fertilité lors du syndrome des ovaires polykystiques.

Lien vers l’étude

 

 

 

Capsule web portant sur l’acupuncture et la fertilité.

Pour en savoir plus sur l’acupuncture et la fertilité, je vous invite à visionner cette capsule web, la première d’une série portant sur l’acupuncture et la périnatalité. Bon visionnement!

 

Relation entre pesticides et santé, notamment sur la qualité du sperme

De plus en plus de voix dénoncent les dommages que causent les pesticides à l’environnement et à la santé humaine.

Les listes qui paraissent chaque année suggèrent d’éviter de consommer les 12 fruits et légumes « salopards » qui contiennent le plus grand nombre de pesticides détectés lors des inspections menées notamment par l’Agence canadienne d’inspection des aliments et la USDA. Il s’agit de fruits et légumes parmi les plus consommés. Au lieu d’éviter de les consommer, on peut se tourner vers l’agriculture biologique qui offre des fruits et légumes sans pesticides.

Un article paru sur Ici.Radio-Canada.ca dresse une liste de ces fruits et légumes.

 

Une étude sortie plutôt cette semaine fait le lien entre les pesticides présents dans les fruits et légumes et la qualité du sperme.

Voici le lien vers l’article publié dans le Huffington post.

 

Étude suédoise portant sur l’acupuncture et le syndrome des ovaires polykystiques

Dans cette étude suédoise publiée en 2012, on démontre l’efficacité de l’acupuncture lors du syndrome des ovaires polykystiques pour augmenter la fréquence des cycles menstruels,  favoriser l’ovulation et diminuer le taux de progestérone.

Lien:

Acupuncture for ovulation induction in polycystic ovary syndrome: A randomized controlled trial.

 

L’efficacité de l’acupuncture: ménopause, FIV, ovaires polykystiques mentionnés dans une étude suédoise

Dans un article publié le 10 juin dans The Sydney Morning Herald, on souligne l’efficacité de l‘acupuncture pour traiter le syndrome des ovaires polykystiques et les bouffées de chaleur lors de la ménopause, et également lors de FIV.

Lien vers l’article:

Can acupuncture boost fertility and cool hot flushes?

 

 

Étude de l’American Society for Reproductive Medecine portant sur l’acupuncture lors de FIV

Je vous transmet les résultats d’une étude publiée par l’American Society for Reproductive Medecine en 2002 qui démontre l’efficacité de l‘acupuncture pour augmenter les chances de grossesse lors de FIV.photo maternité

Résultats en bref:

42,5% des femmes qui ont reçu des traitements d’acupuncture sont enceintes contre 26,3% pour celles qui n’ont pas eu d’acupuncture.

http://www.comoxvalleyacupuncture.com/pdf/paulus%20study.pdf

 

 

Fertilité assistée et acupuncture

L’actualité inspire Édith Charbonneau qui en profite pour faire le point sur l’aide que peut apporter l’acupuncture dans les cas d’infertilité et de traitements de fertilité.

Le désir d’avoir des enfants et de fonder une famille représente une étape importante pour la plupart des couples. On prend alors la décision d’arrêter la contraception. bébé naissantDans certains cas après un cycle ou deux, l’absence des menstruations nous amène la bonne nouvelle : on est enceinte! Mais pour plusieurs couples, il n’est pas si facile de concevoir.

Contrairement à nos grands-mères, les femmes d’aujourd’hui attendent beaucoup plus longtemps avant de devenir mères. On entreprend de longues études, on commence une carrière, on attend de rencontrer notre homme idéal. Plusieurs facteurs nous amènent finalement à concevoir au début de la trentaine (pour certaines la mi ou la fin trentaine).

Quand enfin tout est en place, quand finalement on se sent prête, notre corps, lui, l’est malheureusement moins.

Selon plusieurs sources, un couple sur huit éprouve des troubles de fertilité. Pour certains, on parle d’hypofertilité, c’est-à-dire qu’il n’y a pas de grossesse après un an de relations sexuelles non protégées. Pour d’autres, incapables de concevoir au-delà d’un an d’essai sans contraception, on parle d’infertilité.

Après plusieurs mois d’essais et de déception, certains couples décident de se tourner vers les cliniques de fertilité.

L’acupuncture est une avenue intéressante pour maximiser les chances de réussite des traitements de fertilité tels que la prise d’hormones pour favoriser l’ovulation, la fécondation in vitro ou l’insémination artificielle.

L’acupuncture et la fertilité

L’acupuncture, disciple vieille de 3000 ans, peut vous aider à augmenter votre fertilité. En 1996, le World Health Organization of United Nations a approuvé les traitements d’acupuncture pour plusieurs conditions dont les troubles reproductifs, l’infertilité, le syndrome prémenstruel, l’impotence, les vaginites, les crampes menstruelles, les cycles irréguliers…

Plusieurs études sorties au cours des dernières années rapportent les effets positifs de l’acupuncture lors de fécondation in vitro. Elles démontrent que cette médecine millénaire augmente les chances de réussite des traitements.

L’acupuncture, une approche holistique

L’acupuncture est une médecine holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’individu dans sa globalité. Elle prend en considération tout votre corps, pas seulement les symptômes que vous croyez reliés à votre fertilité.

Lors de la première rencontre avec un acupuncteur, celui-ci vous posera plusieurs questions sur votre état de santé général : sommeil, digestion, selles, hygiène de vie, antécédents médicaux, menstruations… Par la suite, il sera en mesure d’établir votre bilan de santé selon la médecine traditionnelle chinoise.

Selon cette médecine, une personne équilibrée est une personne en santé. C’est lorsqu’un déséquilibre s’installe que les malaises apparaissent.

Les traitements d’acupuncture visent à rééquilibrer votre corps, à le préparer à concevoir un enfant en santé et le porter à terme.

Comme l’acupuncture est une médecine holistique, vous sentirez également des améliorations sur votre bien-être général :

  • augmentation de votre énergie;
  • diminution du stress;
  • sommeil plus profond;
  • meilleure digestion et évacuation.
Quand consulter un acupuncteur?

Vous pouvez consulter un acupuncteur à tout moment dans vos démarches de fertilité. Certaines femmes consultent assez tôt, avant même de se tourner vers les cliniques de fertilité. Pour certaines d’entre elles, le fait de consulter un acupuncteur avant peut même amener une grossesse.

Pour rééquilibrer votre corps et favoriser la réussite des traitements en clinique de fertilité, il est recommandé de consulter un acupuncteur à quelques reprises quelques semaines avant la date du traitement (qu’il s’agisse d’insémination artificielle, de fécondation in vitro ou de prise d’hormone pour favoriser l’ovulation).

Lors de fécondation in vitro, l’acupuncteur peut se présenter à la clinique de fertilité et vous faire un traitement 25 minutes avant le transfert des embryons, puis tout de suite après.

Lecture inspirante

THE INFERTILITY CURE – THE ANCIENT CHINESE WELLNESS PROGRAM FOR GETTING PREGNANT AND HAVING HEALTHY BABIES, Dr. Randine Lewis, Éditions Little Brown, 2005, ISBN : 9780316159210, 19,99 $

Fertilité et acupuncture

L’acupuncture s’avère une alternative intéressante pour augmenter votre fertilité. Elle prépare votre corps à concevoir un enfant en santé et à le porter à terme.

Depuis notre adolescence, la société nous enseigne à nous protéger lors de relations sexuelles pour éviter une grossesse non désirée de même que des maladies transmises sexuellement. On se fait répéter mainte et mainte fois le même discours : une relation sexuelle sans protection = possibilité de grossesse et/ou de MTS. La plupart d’entre nous ont grandi avec ce discours.

Puis, arrive un moment dans la vie où la plupart des couples désirent fonder une famille. On prend alors la décision d’arrêter la contraception. Pour certaines chanceuses, le cycle suivant ou celui d’après, un retard dans nos règles nous amène la bonne nouvelle : on est enceinte!

Mais pour plusieurs couples, l’arrêt de la contraception ne rime pas automatiquement avec grossesse. On se rend finalement compte que ce n’est pas si facile de concevoir.

Notre société et la fertilité

Plusieurs paramètres de fertilité ont changé depuis 2 générations. Contrairement à nos grands-mères, les femmes d’aujourd’hui attendent beaucoup plus longtemps avant de devenir mères. On étudie pendant plusieurs années, on commence notre carrière, on rencontre notre homme idéal puis finalement, vers la trentaine (pour certaines, la mi ou la fin trentaine), on se sent enfin prête à fonder une famille.

Mais quand on est prête, notre corps l’est malheureusement moins. Selon plusieurs sources, la fertilité des femmes atteint son apogée vers l’âge de 20 ans. À partir de 30 ans, elle diminue lentement, puis plus rapidement à partir de 35 ans.

Un autre paramètre important de notre fertilité est notre hygiène de vie. Des années et des années de stress et de mauvaise alimentation, l’abus d’alcool, le tabac et la pollution laissent également une trace sur notre fertilité. Pour un couple, les troubles de fertilité peuvent être difficiles, parfois même dévastateurs. Mais les femmes sont tenaces, elles ne laissent pas tomber si facilement.

L’acupuncture pour augmenter votre fertilité

L’acupuncture, discipline vieille de 3000 ans, s’avère une alternative intéressante pour augmenter votre fertilité. En 1996, le World Health Organisation of United Nations approuve les traitements d’acupuncture pour plusieurs conditions, dont les troubles reproductifs, l’infertilité, le syndrome prémenstruel, les vaginites, les cycles irréguliers, les douleurs menstruelles, l’impotence…

Elle peut également être utilisée pour maximiser les chances de réussite des traitements de fertilité comme l’insémination ou la fécondation in vitro. L’acupuncture prépare votre corps à concevoir un enfant en santé et à le porter à terme.

Les traitements d’acupuncture pour la fertilité

L’acupuncture est une médecine holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’individu dans sa globalité. Elle prend en considération tout votre corps, pas seulement les symptômes que vous pensez reliés à votre fertilité.

Lors de votre première visite chez un acupuncteur, il dressera votre bilan de santé complet. Il vous posera plusieurs questions sur votre état général (votre sommeil, votre digestion, votre hygiène de vie…) et pourra par la suite diagnostiquer vos déséquilibres selon la médecine chinoise.

Selon cette médecine, une personne équilibrée est une personne en santé. C’est lorsqu’un déséquilibre s’installe que les malaises apparaissent. L’acupuncture peut alors vous aider à rebalancer votre corps et augmenter votre santé et votre bien-être général, de même que votre fertilité. On ne s’attarde pas à traiter un symptôme individuel, mais à rebalancer tout le corps.

L’acupuncteur vous posera plusieurs questions sur vos menstruations, qui sont à la base des traitements d’acupuncture pour la fertilité.

  • votre cycle menstruel est-il régulier ou irrégulier?
  • la longueur de ce cycle, court ou long?
  • souffrez-vous d’un syndrome prémenstruel (irritabilité, tristesse, seins sensibles)?
  • avez-vous des douleurs avant, pendant ou après les menstruations?
  • votre sang est-il foncé ou clair?
  • est-il fluide ou y a-t-il présence de caillots?
  • perdez-vous peu ou beaucoup de sang durant cette période?

Durée des traitements d’acupuncture pour la fertilité

Il faut vous donner au moins 3 mois, donc 3 cycles, avant que les traitements atteignent leur plein effet. Toutefois, des améliorations sur votre état général se feront sentir bien avant :

  • augmentation de votre énergie
  • diminution du stress
  • sommeil plus profond
  • cycle plus régulier
  • diminution ou disparition du syndrome prémenstruel
  • flux menstruel plus fluide…

Certaines femmes peuvent également tomber enceintes avant 3 mois, pour d’autres, ce sera beaucoup plus long.

L’acupuncture demande une plus grande implication personnelle dans votre traitement que la simple prise de médicaments. C’est à vous de prendre le contrôle de votre corps, de votre santé. Personne n’est plus connecté avec votre corps que vous-même.

Pour maximiser l’effet des traitements d’acupuncture, l’acupuncteur pourra vous conseiller des changements à faire au niveau de votre hygiène de vie :

  • exercices de relaxation et de respiration
  • diminuer ou arrêter la prise d’alcool, de tabac et de stimulants
  • alimentation adaptée à votre condition : par exemple moins froide ou moins sucrée
  • certaines herbes

L’acupuncture est une alternative qui vous apportera santé et bien-être, tout en favorisant votre fertilité.

Lecture inspirante

The infertiliy cure, du Dr. Randine Lewis, éditions Little Brown, 2005, ISBN : 9780316159210, 18,99 $